怀孕本身是一件开心的事情,39sb.com:但在孕期会遇到不少问题,比如孕吐,相信很多人都经历过,也知道呕吐感觉是非常难受的,甚至没有胃口吃不下东西的,该怎么办?如果不吃东西就没有营养,这样会对胎儿发育成长影响是很大的。其实,怀孕早期发生的呕吐都是属于正常现象,不需要过分担心或紧张,只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。也不需要治疗或吃药,在怀孕期间建议没有必要千万不要乱吃药,可以不吃,尽量不要吃,药始终对胎儿不好,一般怀孕12周左右症状就会消失。

每个人体质都不一样的,所以在怀孕期间妊娠反应也略有不同,一般三个月孕吐觉得恶心的话都是属于正常,虽然呕吐令你没胃口吃东西,但是需要强逼自己吃东西,如果不吃东西或者吃的东西营养不够,会影响到身体营养吸收,是会影响到胎儿生长发育,所以在孕吐阶段建议少食多餐,适当多吃水果补充维生素,多吃鱼补充蛋白质,多喝骨头汤补充钙,怀孕期间做好产检,只要胎儿发育一切正常,就不需要太担心确定胎儿健康。

但孕妇期间也不可以乱吃东西,如果在早孕期出现恶心呕吐,可以少食多餐,清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,避免饱食,因为胃肠蠕动较差,容易出现腹胀,加重呕吐。避免接触刺激性气体或者异味,注意休息,可以适当看书或者听音乐放松心情。可以吃点百香果或者酸梅之类的酸东西,帮助缓解。

但每个人的妊娠反应不一样,呕吐的时间也不一样,程度也会有轻有重,有的人反应厉害,可能从怀孕初期至分娩前一直吃什么吐什么,有的人则反应较轻,基本没有怎么呕吐,还有些孕妇在整个孕期都不会有呕吐的症状。需要注意的是,怀孕后是否有孕吐因人而异。

但是每个孕妇在妊娠反应不一样,呕吐时间也是不一样,有些人从开始呕到分娩,也有些人没有呕吐的症状都有,每个人都不一样,若孕吐很严重的话,可以在医生指导下服用一点维生素b6帮助止吐。但需要时刻注意身体情况有什么不舒服,切记不要乱吃药,需要经过医生同意才可以,同时做好产检,听从医生的指导。